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moon026 本来就是不一样之“饮食”、“情绪处理”
节目主持：林丽雯
嗨你好。“月下心曲”林丽雯再次透过网路，在月光下与您“聊聊昨日事，叙叙今朝情”。希望这会儿透过节目，陪伴您度过晚间休闲的时间。
上两集节目，跟您聊过丽雯和老公两个人各种不同点，因为彼此的不同，我们经历了误会、争吵、沟通、接纳等等过程，磨合期真是不简单，挨得过去就进入和平共处的日子，挨不过去的话，很多夫妻就此分床、分房、分居甚至离婚！所以，制作这个节目，其实就是把丽雯和老公平日的相处与您分享，让听众朋友不要觉得自己的另一半儿是个另类，其实每个人都是独特的，双方的不同点完全正常，主要就是看彼此如何配搭，是否互相接纳，互相理解。如果一定要对方改变，配合自己的喜好，那么悲剧收场是预料中事了。
这一集，来谈谈丽雯和老公的饮食和情绪处理有什么不同。
我老公身体底子燥热，丽雯身体底子寒凉。我老公只要稍微吃点辣的、温热的食物，就会感到喉咙不舒服，鼻子堵塞呼吸不通顺，头痛肩膀酸，甚至会发热生病！比如他吃了点花生、过年的年饼、炸香蕉、印度甩饼沾了咖喱汤汁、几片烤肉，或者吃了一两次的炸鸡，就会有以上的不舒服。如果不大量灌饮凉茶，就会病倒了。所以对于这些食物，他只能吃一点点解解馋，大多时候是不吃。当他看见丽雯吃这些食物吃得津津有味的时候，就会非常焦虑的说：“别吃了，太热了！会生病啊！”
丽雯我是底子寒凉的身体，吃这些食物完全没有问题，可以吃很多都不觉得不舒服。芒果、榴莲、菠萝蜜、印度甩饼、椰浆饭、炸春卷……再多都没问题！当老公一直在我吃得很开心的时候唱反调，就会觉得很扫兴。不过，丽雯也有不能吃的东西，例如：如果不吃饭不吃肉类只吃蔬菜水果，不超过两餐，就会开始胃痛，喝太多凉茶也会不舒服。
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因为我们两个人的体质不一样，在吃饭的时候常常很伤脑筋，有些食物老公不能多吃，但是却是丽雯最爱吃的。早期老公会因为丽雯餐桌上的食物发牢骚，责怪我完全没把他的话听进去，他觉得自己吃了会生病，孩子可能也会生病，但我却总是摆上不适合的食物。丽雯不是执意不听劝，而是对食物不敏感，哪些食物对老公会带来不适，丽雯没有什么概念，因为自己的身体对这些食物都不会有不良反应，就会不容易记得住。老公觉得丽雯没有好好留意健康饮食，丽雯觉得老公神经过敏。年轻气盛的时候，为了吃，常会闹得不愉快。
老公嗅觉、味觉非常灵敏，很快就可以察觉食物是否新鲜，丽雯的嗅觉、味觉就不管用，有时候食物已经不新鲜，丽雯还是吃得津津有味。老公吃了一口，发现不新鲜，会觉得丽雯还继续吃感到不可思议，并且责怪丽雯不会分辨食物的好坏。丽雯有时候不想认输，就会反驳他，认为他太挑剔。年轻的时候，什么小事都可以吵翻天，谁也不让谁。
后来，吵累了，我们俩觉得总是在吃饭的时候搞得很不愉快真没意思，所以就心平气和好好沟通，后来的日子，他可以体谅我的身体寒凉，我可以接纳他的身体燥热，所以尽量让他不碰那些不能吃的，在丽雯享受美食的时候，他也不扫兴，静静看我吃。只是吃着吃着，他会轻轻问一句：“你这样吃不会生病吗？”我会满怀信心地回答他：“你就等着瞧呗！”
食物会先让他检验过，看看是否新鲜，只要他觉得已经不太新鲜了，丽雯就二话不说，立刻舍弃，不再争辩。这样，一场又一场可能发生的争执就销声匿迹了。
除了体质带来的饮食不同，吃的方式也大不相同。老公年轻的时候，吃早餐都会吃双份，才会有力气工作，丽雯年轻的时候，早餐吃比较少，有时候不吃早餐，午餐必吃。这种差异，我俩决定早餐午餐各自解决，不勉强一起用餐。
只要彼此还爱对方，生活习惯上，不必太勉强，也不用过度迁就对方而委屈自己，彼此给对方一个小空间，让双方按照自己的喜好安排生活，彼此尊重，也是可以开心过日子的。
老公和我在处理情绪方面也很不同。丽雯觉得，其实男人和女人在情绪处理上真的很不一样。
老公如果有什么不开心，尤其是跟丽雯吵架时，僵持不下的时候，就会回房倒头大睡。丽雯看见话还没说清楚，问题还没解决，丽雯还在流着眼泪，他竟然睡得着？可见他多么不在乎我的感受！心里的委屈就会加倍，情绪更加激动，久久无法平复。觉得他不再像婚前那样在乎我的感受，看见我流泪也不心疼。越想越多，越想越难过，越想越觉得嫁错人！
丽雯情绪不好的时候，一定要把事情说清楚，把问题理个明白，而且会找东西吃，上网买自己喜欢的东西，当然也会祷告，向上帝告状。偏偏老公情绪不好的时候是拒绝沟通的，这就引起双方很大的矛盾。
丽雯的情绪平复需要一两天，老公呢，只要睡上一觉，醒来就没事了。年轻的时候，他已经雨过天晴，丽雯还在生气，他如果没有主动跟丽雯沟通，丽雯的情绪就一直过不去。
后来有一次，我们把彼此的想法摊开来说清楚，丽雯才知道，老公吵架时就回房睡觉，是因为他觉得事情想不通，必须先睡个觉，醒来后就会想通了；情绪不好，先睡个觉，醒来以后情绪就平静了。这就是他处理情绪的方式。但在丽雯的解读中，他独自倒头大睡，实在不负责任！沟通以前，真是误会重重。
丽雯也告诉他，如果我情绪不好，必须当下把问题解决，把话说清楚，否则过不去。尤其在委屈时掉眼泪，如果他还回房睡觉不理我，我更会觉得他无情。他说他情绪不好的时候没法安抚我，否则说越多错越多。
好吧！既然如此，我只好退一步，别那么矫情，他要睡，让他睡，我上网买东西、吃东西！
年纪大了，很多事就看开了，太执着，自己辛苦，对方也辛苦，不如大家退一步，给彼此一个小空间，在一辈子的岁月里守着对方，也在生活中常常放开对方一会儿。
丽雯见过有些夫妻，坚持己见到非常极端的地步，最后离婚收场。
“本来就是不一样”，就彼此尊重、彼此欣赏各自的不同吧！上帝造人的时候，本来就是把每一个人造成独一无二的。何必勉强别人和自己一样，自讨苦吃呢？
今晚就聊到这儿咯，我是丽雯，晚安！
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