www.livingwaterstudio.netzi080 习惯戴着耳机，让音乐伴着入睡的朋友们，要留意咯！
习惯戴着耳机，让音乐伴着入睡的朋友们，要留意咯！
台湾一名19岁的男大学生戴着耳噻型耳机，听了一整晚的音乐伴着入睡，结果隔天到学校上课发觉老师讲课的声音好像边小声，才...
9年前 (2015-01-22) 259℃ 0评论
zi079 睡前关灯玩手机的习惯，是时候改一改了…www.livingwaterstudio.net
智慧型手机几乎人手一机，台湾新竹国泰医院，短短一个星期就收到超过一百名，因为在睡前关灯玩手机，造成眼睛酸痛出现黑影，到医院求诊病患，检查后发现都是黄斑部出现病...
9年前 (2015-01-22) 247℃ 0评论
zi078【哄婴儿入睡的常见错误方法】www.livingwaterstudio.net
错误的哄宝宝睡觉方法时常会把宝宝越哄越精神，反之，如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，让宝宝快速入睡就会变得相当得心应手。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法，就算是给你提个醒吧。...
9年前 (2015-01-22) 234℃ 0评论
zi077八大圣品为电脑族建立眼部防火墙www.livingwaterstudio.net
转载自新浪健康综合网
导语：电脑已经成为我们生活中不可或缺的部分，上班，学习，游戏等都离不开电脑，由此一大群电脑族应运而生。与此同时。视力下降，视疲劳，眼睛干涩这些问题就出现了。长期使用...
9年前 (2015-01-22) 214℃ 0评论
zi076 生活中20个防癌妙招www.livingwaterstudio.net
癌症似乎总是让人防不胜防，其实只要科学的安排生活和饮食，还是可以将癌症“拒之门外”的。
近日，美国《预防》杂志梳理了医生研究文献，为大家指出20个防癌妙招。
晒太阳：
维生素D可预防包括淋巴瘤，...
9年前 (2015-01-22) 208℃ 0评论
zi075最佳日常饮品——凉白开水www.livingwaterstudio.net
水是生命之源，人体的70%是由水分构成的。水在人体中是溶剂，清洁剂，润滑剂，冷却剂，缓冲剂。因为水的存在，营养输送，食物消化，体温调节，废物排泄，体液循环等人体生命过程才得以顺利进行。人一旦脱...
9年前 (2015-01-22) 209℃ 0评论
zi074“少白多黑”饮食使人长寿又健康www.livingwaterstudio.net
人人都求健康长寿，但是很多不当的饮食方式会导致人体机能受到损伤，甚至是寿命的减短，因此想要长寿又健康就需要遵循“少白多黑”的饮食法则。
“三白”指的是盐，糖，脂肪，这三样食物要少吃。
吃...
9年前 (2015-01-22) 227℃ 0评论
zi073 十分钟煮出绵滑白粥www.livingwaterstudio.net
只要10分钟就可以煮出绵滑的白粥？你相不相信？一开始我也不相信，可是自己试过以后，不得不相信。在电视上看到这个煮白粥的方法，感觉好神奇哦！通常我们煮粥至少也要45分钟，才可以煮出水米融合的白粥。可...
9年前 (2015-01-22) 287℃ 0评论
zi072 老伴，很重要！你有几个？广结老伴熟龄生活更精彩www.livingwaterstudio.net
老伴！很重要！你有几个？过去，“老伴”是指婚姻关系里的配偶，是孩子的爹娘，如今，社会价值观在演变，加上老年丧偶的情形也不在少数，“老伴”应该扩大为泛指可以“老来作伴”的...
9年前 (2015-01-22) 226℃ 0评论
zi071 常吃这4种早餐让你短命www.livingwaterstudio.net
每到周一就是许多职场人士的梦魇。不愿起床的早上，匆忙地挤车上班，一切都像打仗一样压得人喘不过气。在这高强度的压力下，上班族们总会因为各种不同的原因而忽略了吃早餐。然而早餐作为漫漫长夜后的第一餐...
9年前 (2015-01-22) 217℃ 0评论
