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xiang019 基督徒可以生气吗？
解答：楷文传道
节目主持：林丽雯

丽雯：听众朋友，弟兄姐妹平安。欢迎收听“想东想西”，我是丽雯。

楷文：大家好，很开心有机会与活水之声的听众交流。我是楷文老师。

丽雯：今天想东想西我们来谈谈—「基督徒可以生气吗」？说到生气，相信每个人都有经验。有时候丽雯会听到一些非信徒说：“咦？你这个基督徒也会生气？基督徒怎么可以生气？”哈哈哈，所以，让我们今天就来讨论这个非常实际，而且天天都有可能发生的问题，「生气」。尤其是要讨论「基督徒可以生气吗？」
请楷文老师来谈谈。

楷文：听众朋友，你觉得这个世界公平吗？在你过去的人生经验当中，是否常常会看到一些不公不义的事情。比如说，有的人常常违规停车，甚至暂用残疾人士的停车格，可是却没有收到罚单。当你看到这一类不公平的事情的时候，请问你的心里是不是会心怀不平呢？

其实啊，我猜想，我们常常会恨得牙痒痒的，我们恨不得执法人员能即刻出现，开张罚单给这位违规的司机。其实啊，这样的一种心怀不平是可以理解的，进而心里会酝酿出愤愤不平—也就是生气。生气其实是一种情绪，一种强烈的情绪状态。

我们从生理机能来看看，为什么会有这种情绪的起伏导致我们生气。在我们的大脑里头有一个叫作杏仁核的地方，当我们看到不公平或者受到伤害、挑衅或威胁的时候。我们的杏仁核会有两种反应。那就是我们的肾上腺素和睾固铜素会迅速飙升，这就是当我们生气时候，生理的强烈反应。这个反应有可能会导致我们作出一些非理性的行为。在社会新闻屡见不鲜，我们常常也能看到当怒气被触发的时候，人们都有可能犯下不可弥补的非理性行为。

丽雯，如果要你用一个图像来表达生气，不知道你会想到怎么样的一个图像呢？

丽雯：我啊？哦，可能我会想到一个人背后有一团火，脑袋上冒烟，又或者气到鼻孔喷出火来。还有还有，咬牙切齿，恨不得用力要死那件惹人生气的事。

楷文：哈哈哈。。。这个其实不完全是画家凭空绘画出来的一种意境。在旧约圣经当中，怒气这个字（希伯来文：aph {af}）的意思其实就是鼻子、鼻孔或者是脸。

现在我们可以明白生气是一种生理的反射情绪，看起来似乎不再我们理性的控制范围。真的是这样吗？创造天地的耶和华，也就是这一位造我们的上帝，祂是很有智慧的啊！在我们的大脑里头，同时拥有一个叫作前额叶皮质的部分。这个前额叶皮质是帮助我们作出理性的判断。记得吗，当我们生气的时候，我们很可能会做出一些非理性的行为，这个前额叶的功用就是能帮助我们，不要去做出一些非理性的行为。因此在生理上，我们可以明白，确实生气是一种反射的情绪，然而我们的生理同时具备能抑制不理性行为的功能。

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丽雯：是的，我们会生气会发怒，我们思考一下，这一位创造天地的耶和华，我们的上帝会发怒吗？

楷文：‘耶和华不轻易发怒，并有丰盛的慈爱，赦免罪孽和过犯；万不以有罪的为无罪，必追讨他的罪，自父及子，直到三、四代。’ 求你照你的大慈爱赦免这百姓的罪孽，好像你从埃及到如今常赦免他们一样。”(民数记14:18-19 和合本)

丽雯：这里很清楚让我们看见，上帝也会发怒。

楷文：那么是不是说我们也可以发怒？我们也可以理直气壮地生气呢？我们再来看另一处的经文。

我亲爱的弟兄们，这是你们所知道的。但你们各人要快快地听，慢慢地说，慢慢地动怒， 因为人的怒气并不成就　神的义。 (雅各书1:19-20 和合本)

这两处经文我们看见，虽说上帝会发怒，但是别看错了，经文明确的说，上帝不轻易发怒。雅各的教导与上帝的属性一致，雅各教导我们要慢慢的动怒。

因此，生气或者说发发怒是我们的一个情绪，生气并不是一个不好的情绪，生气并不是必须从我们生命当中完全丢掉的情绪，生气不是「一定没有用的情绪」。因为这一些情绪也是上帝给我们的恩赐。在不同的处境，这一些情绪的输出对我们都是有益处的。

我们用一个立体的画面来解释这一点。这里有一根点燃的蜡烛。当蜡烛的火靠近我们的时候，我们会立刻把手缩开，这一个反应是一种自我保护的机制。否则我们就会受到火的伤害。因此我们生命旅途当中，会有生气这个情绪也是种自我保护的机制，让我们知道说，我们的临界点已经被触碰到了。

丽雯：楷文老师的意思就是，我们不是要告诉大家「基督徒生气是不对的」，「身为基督徒以后不要再生气不要再发怒」。楷文老师的意思是说「我们会生气，但是，不要让生气让怒气主导你的人生。」

楷文：对，就是这个意思！
喜怒哀乐，都是上帝给予我们的情绪，这一切都是中性的。
所以楷文老师再一次强调，这些情绪都是好的，只有当这个情绪导致我们去犯罪，那才会成为不好的。听清楚，不是生气这个情绪不好，生气也不是犯罪。而是当这个情绪，这个生气导致我们去犯罪，这个犯罪的动作才是不好的，才是负面的。所以不要看错了，是不是犯罪，是不是负面是取决于我们怎么回应。

就好像以弗所书生气却不要犯罪；不可含怒到日落， 也不可给魔鬼留地步。 (以弗所书4:26-27 和合本)

生气可以吗？可以的。但是要控制自己的怒气。生气后不要含怒，要冷静，要反省。为了不给魔鬼留地步，回到神的面前，向神倾诉，求神帮助。

丽雯：所以圣经没有教导我们禁止生气。这个情绪的出口是必要的。

楷文：对。因此，很重要的，首先要学习接纳自己生气的情绪，重点不在抑制情绪，而是当生气的时候的反应，那就是不要犯罪，不要长久含怒到日落，更确切的是不要给魔鬼留地步。不要忘记，这是神放在我们生命当中的其中一种情绪。

生气这个情绪是上帝给我们的恩赐。因此，不要看错，也不需要把生气从我们生命剔除。可以生气吗？可以的。甚至有些时候也是应该生气的。但是生气的时候必须控制自己，不能藉着说我现在很生气作为借口，所以做出伤害他人的不理性行为也是无可厚非的。

基督徒可以生气吗？
可以，但是别因为这样而去犯罪或者作恶事。
基督徒可以生气吗？
可以，但是不要成为易怒或者是爆怒的人。
基督徒可以生气吗？
可以，但是不要让怒气吞灭了你。

丽雯：生气而不犯罪，这其实与圣经的教导一致，也是圣灵果子的其中一项特质—节制。好的，谢谢楷文老师的解答。

听众朋友，弟兄姐妹，求主帮助我们，无论在教会的生活或者生活的方方面面，因为有圣灵在我们里面，让他成为我们的管理者。因为我们是属于神的人，一起学习控制自己的怒气，免得犯罪。

今天「想东想西」就跟你交流到这儿，我是丽雯。

楷文：我是楷文，

同：再会！

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