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zi115 榴莲不可和什么食物同吃?

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zi115 榴莲不可和什么食物同吃?
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摘自:
https://www.facebook.com/SmallYellowDuck/photos/a.634866126874741.1073742264.211460565881968/634866260208061/?type=3&theater
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1. 榴莲不能和可乐同食。吃完榴莲后不能喝可乐,因为可乐是含咖啡因的碳酸饮料,和榴莲一起食用很容易会引发心脏病猝死。

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2. 榴莲不能和牛奶一起食用。吃榴莲之后饮牛奶,毒过眼镜蛇。这个说法听起来很吓人,但同食后是会出现不适症状的,因为会导致过多的咖啡因中毒而使血压飙升,引发心脏病猝死。有些朋友喜欢喝牛奶,如果不小心和榴莲一起吃下去了,若出现不适一定要马上去医院洗胃。

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3. 榴莲和山竹同时吃虽然能避免上火,但却有可能引起便秘。因为这两种水果都富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。

虽然山竹和榴莲凉热互补,适合搭配食用,但还是有以下几种人群需要注意。

a) 便秘、肠胃不好的人群:榴莲和山竹都富含纤维素,大量使用时,纤维素于胃肠中吸水膨胀容易导致便秘。所以肠胃不好,有便秘的人要少吃,更不要在晚上吃得过多。

b) 高血糖、糖尿病患者:榴莲和山竹都含有丰富的糖类,虽然榴莲是低升糖指数水果,但它果糖含量很高,血糖会持续上升,不利于高血糖和糖尿病患者,所以食用时要注意适量适度。

c) 肾病、心脏病患者:榴莲和山竹中都含有一定量的钾离子,过度食用会导致患者身体不适,所以肾病,心脏病患者食用时要注意量。

d) 需控制体重的人群:山竹和榴莲都是营养丰富,糖分含量高的水果,热量很高,所以需要控制体重的人群不宜食用。

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4. 榴莲不能和螃蟹同食。两者同食的话,很容易会导致严重的胃部不适。

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5. 榴莲不能和酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。

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6. 吃榴莲之后,不要食用荔枝。榴莲本身就补且热气加上再热气的荔枝等于火上浇油,如果一起吃了以后建议吃2颗山竹,解解火。

zi115h7. 榴莲不能和茄子同食。因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。

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8. 榴莲不能与温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

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