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zi079 睡前关灯玩手机的习惯,是时候改一改了…

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智慧型手机几乎人手一机,台湾新竹国泰医院,短短一个星期就收到超过一百名,因为在睡前关灯玩手机,造成眼睛酸痛出现黑影,到医院求诊病患,检查后发现都是黄斑部出现病变,严重者更会失明。医生说在黑暗中手机的光源比手电筒还亮,直射眼球非常危险!

眼科医生也发现,最近这一类病患求诊率大增,一周超过一百人,民众表示,晚上熬夜,关灯准备睡觉时,又会忍不住,拿起手机,浏览FB或玩LINE,隔天起床,发现眼睛酸痛张不开,而且无法对焦。

睡前关灯玩手机的习惯,是时候改一改了…

黄斑病变是指视网膜中央的黄斑区退化,病人初期视力模糊,观看景物时线条会出现扭曲,若不求医,病情恶化,将会完全失明。这种眼疾多在55岁后发病,是老年和高龄人士致盲的主要成因之一,但近年却有年轻化趋势。

医师表示,尤其30岁到40岁的患者,增加最多,建议您,若要防止黄斑部病变,平常可多补充叶黄素,或Omega-3,千万别在黑暗中玩手机。

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