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zi081 过劳死
过 劳 死
“四十岁前拿命换钱，四十岁后拿钱换命”。这句话说得一点都没错，对于年轻人来说，也要提高珍惜健康，增强自我保护意识，那种追求短期的财富聚集，博命工作的人就很容易产生过劳。
“过劳死”不是“累死”，其实质是“病死”，劳累只是疾病的促发因素。
在导致“过劳死”的基础疾病中，大多数是由心脑血管疾病引起的，占三分之二以上。
一旦发生心梗，关键是及时救治，最佳急救时机一般在发病4-6个小时内。
“过劳死”的前五位直接死因是：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。
“过劳死”与一般猝死几乎没什么不同，但其特点是隐蔽性较强，先兆不明显。
十八个“过劳”信号要警惕：
1.经常感到疲倦，忘性大
2.突然觉得有衰老感
3.肩部和颈部发木发僵
4.因为疲劳和苦闷失眠
5.有一点小事也烦躁和生气
6.经常头痛和胸闷
7.有高血压、糖尿病
8.体重突然变化大，出现“将军肚”
9.几乎每天晚上聚餐饮酒
10.喜欢喝咖啡，一天喝5杯以上
11.经常不吃早饭或吃饭时间不固定
12.喜欢吃油炸食品
13.一天吸烟30枝以上
14.一天工作10小时以上；星期天也上班
15.经常出差，每周只在家住两三天
16.夜班多，工作时间无规律
17.人际关系突然变坏
18.最近工作失误或者与人发生不和
