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节目主持：林老师
evg049 人见人爱之”快乐秘诀（一）『寻找快乐』“
亲爱的听众朋友您好，欢迎你收听“银发常青”，今天陪伴你的是林老师，和你谈谈“人见人爱”的单元。先和你分享一件林老师在鱼市场观察到的事情，有几次林老师陪同自己的夫人来到鱼市场，有一个摊贩的生意似乎比其他的摊贩都好。林老师就站在那里观察了一下，想找出其中的原因到底是什么？这一位老板向每一位顾客都十分的友善，他的脸是充满笑容的。顾客离开的时候他还会送上笑声还有贺词，比如说，青春永驻、身体健康等的贺词。虽然这些的贺词很简单，但是也令周围的人都很开心 ，他可以说是人见人爱，难怪他的摊贩生意都比别人好。林老师去了几个月以后，慢慢地看出那位老板不同的地方，他的生活是很开心的、很快乐的、很喜乐的、很高兴的。一个人开心才能活出开心的生活样式，这样也就能够人见人爱了。林老师因此就着手研究一些让年长者可以学习快乐开心的方法、或者是学习快乐的思考模式。林老师希望所有的长者和听众朋友们大家都天天快乐的生活，不单单是自己从内心发出快乐的生活而且也可以感染周围的人，那么我们周围的人必定对我们是欢迎有加的，希望听众朋友透过林老师为你研究的这一系列，使人快乐的方法和思考模式让你可以活得更加的快乐，好不好呢？
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今天这系列林老师先从寻找快乐的课题开始，我们先听一则的故事吧！
『有一群年轻人生活安逸，整日游手好闲，没有什么负担，却总是觉得不快乐。他们总是觉得这样也烦恼、那样也烦恼，于是他们约定了不再要过这样的日子，要一起去寻找快乐。
在寻找的过程中，他们在路途遇见了一位哲学家，他的名字叫——苏格拉底。他们向苏格拉底询问：“请问快乐到底在哪里呢？”
苏格拉底回答说：“告诉你们快乐在哪里之前，你们先要帮我造一条船。等到船造好了，我带你们一起去找快乐，那时候你们就能找到快乐在哪里了。”
为了寻找快乐，这几位年轻人既然已经下了决定就欣然同意了。他们商量好造船的每一个步骤，于是紧锣密鼓地开始动工。他们辛苦地上山去寻找造船的好木料，终于找到了一颗合适的大树。大家齐心协力地把大树砍倒，又费劲地把树心掏空，打算做一艘非常漂亮的船只。为了曲线的完美和船身表面的光滑，他们还精心打磨。哇！一共耗去了这些年轻人七七四十九天的时间。最后，一只美丽的船只终于完成了。
年轻人兴高采烈地请苏格拉底跟他们一起去找快乐，于是他们就一起把船放下水里，以检验他们劳动的成果。在船上大家齐心摇桨，还唱起了动听的歌谣，大家都开心极了。
这个时候苏格拉底笑着问他们说：“孩子们，你们现在觉得快乐吗？”
这群年轻人不假思索地齐声说：“快乐啊！我们开心极了！”
苏格拉底说：“这其实就是快乐在在何方的真正答案。当你们专心地做一件事情的时候，快乐就已经造访了。”』
亲爱的听众朋友，请问你快乐吗？故事中的那群年轻人为什么不快乐呢？因为他们觉得每一天的闲暇时光如何打发呢？因为无所事事、因为没有付出、因为没有目标，自然也就没有期待。这样的生活自然觉得时间好漫长，而且过得非常非常的无聊当然就不快乐。有一点像我们年长者的退休生活，如果我们没有目标，如果我们也是一样无所事事，那自然就没有期待，时间好长而且白天等晚上，晚上等白天，日子真的是好无聊啊！但是，当这群的年轻人真正的投入做那只船的时候，他们并没有刻意强调说：“我要快乐！”他们满脑子就想着怎样更理想地完成这个作品，然后他们就付上了努力去做，一天、两天、三天，努力的做。他们变得没有时间、没有时间无聊、没有时间抱怨，于是他们完成了每一个阶段。他们都意识到完成每一个阶段的满足感，这时候快乐就悄悄的来了。
各位年长者、朋友们，您是否觉得退休的生活似乎令你没有成就感，时间是多得好无聊。林老师要告诉你一定要有一个目标、或者是要有一些的目标让自己去完成，安排时间这样生活才能活得充实，生活就会自然的快乐，快乐就悄悄来的到。那我们可以进行怎样的活动呢？比如说，我们学习一些东西，年长者退休了有好多的时间正是学习的时候，学习盆栽、学习剪纸、学习针织、学习舞蹈、学习戏剧、插花、书法，好多的东西，我们应该设定目标学习。另外我们可以完成一些的事情，比如说，要看一套很好的书籍或者是要收集一些邮票、或者是特别纪念品。林老师看到有些人收集帽子、收集可口可乐的罐子，其实有好多的东西使我们完成一些事情，那时候看到我们收集的成品时就可以快乐，而且在过程中实在是充满快乐的，找到一枚自己很想要的邮票真的是快乐无比，你有经历过吗？
除了学习或者完成一些事情，还可以去帮助一些的人。比如说，我们到福利部去帮助一些有需要的人，我们有活力帮助一些软弱的。比如说，在教会可以参与许多的活动，让自己可以成为许多人的帮助。林老师觉得至少可以想，今天晚餐要做一些什么给儿女们或者是孙女们喜欢的菜，用一些新鲜的配搭，让他们觉得惊讶。那时候相信我们也是快乐不少的。当然我们也需要休息，要安排自己的时间让自己充实起来，不是等到完成了才开心而是在过程中就发现我们离目标更加的靠近了，而且在每一个过程里都享受其中的快乐。
林老师和听众朋友说话，您听到林老师的声音过程就是这样的。林老师每次都定了个目标，比如说，这两天一定要完成稿件，然后林老师就开始找资料，找到资料以后多么开心啊！开始思考怎样编排开始写作，然后进入录音室开始录制、找音乐、配乐才完成。完成以后上到网站上跟听众朋友空中一起的交流，在网路世界里交流，其实这每一个段落都给林老师带来无比的快乐。听众朋友您试试看，我们都不可能跳过今天走入明天，你说对吗？所以过好每一天、每一个时段，专心的做今天我们要达到的目标，其实生活简简单单也能够很开心过得很快乐的，这就是刚才我们听的故事，苏格拉底给我们的教导。你开心吗？你快乐吗？试试看吧！可能你不知道怎样安排时间，那你可以问问你的孩子或者问问你周围的朋友，还有我们可以问问主耶稣。刚才是问苏格拉底，现在是问我们的救主——主耶稣，我相信祂愿意帮助我们，祂愿意引导我们，使我们知道每一天的生活应该怎样安排，使我们的人生更快乐，因为主耶稣本来就是要给我们一个快乐的生活。所以，亲爱的听众朋友、长者们让我们学习定一些的目标或者是定一个目标，让我们寻找快乐。
最后，林老师送给你一首诗歌，这首诗歌的名字叫《飞鸟》，不管鸟多年长都可以翱翔在天空。这首歌的歌词这么说：
『越过天空的飞鸟，飞向快乐的远方，
划破湖心的扁舟，划向希望的对岸，
每一次心灵跳动的时候，我都遥望人生的远景，
以祈祷，以歌唱，以合掌，以赞美，
期待一个更美的明天，
期待一个更美的明天。』
是的，林老师多么盼望每一位听众朋友有一个更美、更快乐的明天，送给你这首诗歌《飞鸟》。
最后，林老师为你祷告，我们一起祷告好吗？
亲爱的主耶稣，我们感谢袮。因为袮给我们今天的日子，我们相信我们有健康的身体，袮给我们明天、后天，还有许多的日子。主耶稣啊，帮助我们使每一个听众朋友，使每一个年长者都知道怎样安排每一天，让每一天都活得开心、活得喜乐。主耶稣求袮帮助使我们晚年的时间是开开心心的，主啊引导我们使我们知道怎样安排。谢谢主，因为袮愿意赐给我们喜乐的每一天，感谢袮听我们的祷告。这样祈求奉主耶稣基督的名，阿门。
听众朋友，我们的节目到这儿了，我们期待下一次在“银发常青”再会！
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